Wer sagt dir, was du brauchst?

Wer sagt dir, ob du Hunger, Durst & Lust auf Sex hast? 

20.000 „Reiskörner“ im Hirn, hinter deiner Nasenwurzel, direkt über der Stelle, wo sich deine beiden Sehnerven kreuzen. 

Dort ist sitzt deine master-clock - das ist deine zentrale Schaltuhr. 

Mit einem Lauf am Morgen, in der Sonne, bei Tageslicht, machen es diese Körnchen möglich, dass du am Abend gut schlafen kannst. Denn du sagst deinen Organismus damit: „Aufwachen, Baby.“ 

Mit dieser Kleinigkeit tust du alles, dass deine master clock ihrer Funktion nachkommen kann. 

Es wird gemessen, synchronisiert und angepasst. Alles läuft rund. 

Alles, dass wir uns gut fühlen. 

Körpertemperatur rauf / runter

Hunger, Durst

Lust auf Sex - mehr / weniger 

Bitteschön! 

Lust auf Bewegung?

Hellwach oder Schlafdruck?

 

All das machen diese Reiskörner in deinem Hirn. 

 

Wer in der Nacht schlafen will, muss im Tageslicht laufen.

 

Kann ich etwas für dich tun?

Mal wieder energieVOLL aufwachen? 

Und am Abend noch LUST haben? 

 

JETZT❣️ICH - dein Programm für 

FREUDEstrahlende Frauen 

 

 

Ich muss ins Licht

Von Herzen

Claudia