Über mich

Mich fasziniert die Liebe

Ich begleite Paare dabei, wieder in Kontakt zu kommen, sich neu zu verstehen und eine erfüllte Liebesbeziehung zu leben.

Manchmal denke ich, ich bin Miss Marple.

Nicht, weil ich Kriminalfälle lösen möchte. Sondern weil mich die Dynamik zwischen Menschen fasziniert. Und das, was uns unbewusst steuert.

Ich frage mich, warum wir tun, was wir tun.
Warum wir Dinge sagen – und eigentlich etwas anderes meinen.
Warum wir uns nicht trauen, auszusprechen, was uns grad ist.
Warum wir oft genau wissen, was uns guttun würde – und trotzdem etwas anderes machen.
Und natürlich interessiert mich die Liebe.

Vor allem da, wo der Rosamunde-Pilcher-Film endet. Da, wo es eigentlich interessant wird. Wenn die ersten Enttäuschungen auftauchen. Wenn sich Partner verletzen, ohne es zu wollen. Sich nicht mehr verstehen und vielleicht sogar fremdgehen. Lieben sie sich dann trotzdem noch? Ist das möglich?

Warum schaffen es manche Paare, nach einer Krise wieder zueinander zu finden, während andere daran zerbrechen? Und warum halten manche Menschen so lange aus – in Dynamiken und Strukturen, die ihnen offensichtlich nicht guttun?

Verstehen allein reicht selten aus.

Sonst würden Menschen genug Sport machen, früher ins Bett gehen, ihre Bedürfnisse äußern und die Partnerschaft führen, die sie sich eigentlich wünschen.

Genau das hat mich neugierig gemacht. Was braucht es eigentlich das Veränderung gelingt?

Wie aus Neugier mein Beruf wurde

Viele Jahre habe ich Menschen als Personal Trainerin und Coach begleitet. Ich habe über viele Jahre quasi „den Mensch“ studiert und einen Blick hinter die Kulissen bekommen. Ich habe erlebt, woran Menschen wachsen, woran sie scheitern. Was ihnen Energie gibt und was sie Kraft kostet.

Dabei wurde mir immer klarer, welchen Einfluss Beziehungen auf Wohlbefinden, Energie und Gesundheit haben – und umgekehrt.

Im Einzelcoaching konnte ich immer wieder erleben, welche Auswirkungen es auf die Partnerschaft hat. Wenn ein Partner beginnt, etwas in seinem Leben zu verändern, kommt Bewegung in das festgefahrene System.

Und gleichzeitig wurde ich neugierig auf das, was zwischen zwei Menschen passiert, auf die Dynamik wenn beide gemeinsam im Raum sitzen.

Wenn beide sich eigentlich nach mehr Nähe sehnen und trotzdem auf Distanz gehen.

Wenn die Liebe noch da ist und trotzdem ständig die Fetzen fliegen.

Wenn sich zwei Menschen nichts mehr wünschen, als verstanden zu werden, und sich doch immer wieder missverstehen.

Deshalb führte mich mein Weg in die Systematische Paar- und Sexualtherapie.Für mich war das nie wirklich trennbar. Sondern eine logische Folge dessen, was ich über Menschen, Beziehungen und Lebendigkeit gelernt hatte. Später kam die Emotionsfokussierte Paartherapie dazu.

Der Gedanke dahinter gefällt mir nach wie vor: Der Blick durch die Bindungsbrille. Wie kann es gelingen, dass das Paar Ihre Verbindung wieder spürt.

Es fasziniert mich, dass ein Paar manchmal innerhalb einer einzigen Sitzung wieder spüren kann, warum es sich einmal füreinander entschieden hat. Das ist wirklich ein bisschen wie Magie.

Auf einmal ist sie wieder spürbar, unter all dem Ärger, den Vorwürfen und dem Schweigen – die Liebe.

Weil Warten nicht hilft

Da ich selbst vieles lange ausgehalten habe und oft dachte, ich müsste alles allein schaffen, weiß ich, wie viel Mut es kostet, sich Unterstützung zu holen.

Ich kann sehr gut verstehen, wenn Menschen glauben, dass sie das allein schaffen müssten.

Ich erlebe täglich, wie viel leichter Veränderung sein kann, wenn Menschen früh genug kommen. Genau daraus ist mein Slogan entstanden:

Weil Warten nicht hilft.

Woran ich glaube Ich wünsche mir mehr Liebesbeziehungen.

Mehr Beziehungen, in denen Menschen sich sicher fühlen.
Beziehungen, in denen Menschen einander zuhören und neugierig bleiben.
Mehr Beziehungen, in denen Konflikte nicht das Ende bedeuten.
Beziehungen, in denen Nähe, Sexualität, Freundschaft und Entwicklung nebeneinander existieren dürfen.
Und Beziehungen, in denen zwei Menschen verbunden sein können, ohne sich selbst zu verlieren.